Ở Vân Hoa, Lý lão sư từng đề cập đến tầm quan trọng của việc luyện tập cơ bản, tuy không tập luyện chuyên sâu nhưng cũng dạy cậu cách kéo giãn cơ bản, từ đó Tạ Vân Kỳ mỗi ngày đều dành một tiếng để luyện tập.
Sau khi vào "Siêu Cấp Thần Tượng Tú", cậu vẫn giữ thói quen này, thậm chí còn tăng cường độ, sau đó lại được Tô Dực Thần chỉ dạy, dần dần các động tác cơ bản mới khá hơn một chút, nhưng vẫn không thể so sánh với dân chuyên nghiệp.
Cao Phi vẫn đang khen cậu: "Nhưng điều tôi khâm phục nhất vẫn là sự tự giác của cậu, bây giờ trẻ con đều giỏi như vậy sao, ngày nào cậu cũng luyện tập đến khuya, hôm sau vẫn luôn là người dậy sớm nhất, đến luyện tập sớm nhất."
"Nếu không phải lo lắng về hiệu ứng của chương trình phát sóng hôm qua, chắc hôm nay tôi cũng không dậy nổi, Tạ Vân Kỳ, cậu thật sự quá nỗ lực."
Tạ Vân Kỳ tự biết mình nặng nhẹ ra sao, nghe Cao Phi nói vậy liền cười: "Anh là rapper, đương nhiên khác với tôi, giọng hát của tôi bình thường, nói là vocal cũng miễn cưỡng, nhảy thì càng không cần phải nói, căn bản không thể xếp vào nhóm dance, nếu không cố gắng thì chẳng lẽ cái gì cũng không làm được."
"Anh đừng hâm mộ tôi, tôi còn hâm mộ khả năng rap của anh đấy, lúc anh rap trông ngầu lắm, hiệu ứng solo của anh còn tốt hơn tôi nhiều, tôi đâu thể lúc nào cũng hát, sau này nếu có màn PK cá nhân, sức cạnh tranh của anh chắc chắn mạnh hơn tôi rất nhiều, phong cách âm nhạc cũng đa dạng hơn." Tạ Vân Kỳ nói những lời này rất chân thành.
Cao Phi nghe vậy quả nhiên vui vẻ, ha ha cười một tiếng, sờ mũi nói: "Tôi cũng chỉ có cái này là tạm được."
"Nói đến giỏi, vẫn là Tô Dực Thần giỏi, khả năng ca hát và vũ đạo đều tốt quá, chắc là cậu ta được đào tạo từ nhỏ, trên sân khấu rất toàn diện, nói thật về vũ đạo, Lý Ngọc Phong so với cậu ta vẫn kém một chút."
Tạ Vân Kỳ không tiếp lời, thấy thời gian gần đến, đứng dậy nói: "Hay là chúng ta đứng dậy luyện tập trước nhé? Hai con chim non chúng ta nếu muốn bay cao thì phải nỗ lực hơn nữa."
Cao Phi nghe vậy cũng đồng ý, đứng dậy luyện tập cùng, do ba người kia chưa đến, hai người đứng một bên trái một bên phải, so sánh ra lại càng rõ ràng.
Tạ Vân Kỳ cao ráo, chân dài, còn Cao Phi chưa đến 1m8, vóc dáng hơi mập mạp, tỷ lệ cơ thể cũng không hoàn hảo, lúc này hai người đứng cạnh nhau, lại càng làm nổi bật khuyết điểm của anh ta.
Cao Phi nhảy một lúc liền thở dài, ngược lại cười nói: "Bây giờ tôi nên thấy may mắn vì lúc biểu diễn, tôi đứng cạnh Lý Ngọc Phong chứ không phải cậu, nếu không chỉ cần so sánh thôi cũng đủ thảm rồi."
Tạ Vân Kỳ thấy anh ta không có vẻ gì là thật sự để ý, ngược lại giống như đang nói đùa, cũng cười theo: "Phi ca, em có lý do để nghi ngờ anh đang tâng bốc em, có phải anh muốn em tự mãn, lơ là, cuối cùng biểu diễn thất bại thảm hại không?"
Cao Phi cười ha hả, gật đầu: "Bị cậu phát hiện rồi, cậu đừng luyện nữa, đến lúc đó dùng màn trình diễn tệ hại của cậu để làm nền cho tôi."
Đúng lúc này Tô Dực Thần và ba người kia đến, Lý Ngọc Phong nhíu mày nói: "Mấy người đang nói cái gì đấy, không lo luyện tập mà nghĩ vớ vẩn, một người biểu diễn sai sẽ ảnh hưởng đến cả nhóm."
Sắc mặt Cao Phi lập tức trở nên khó coi, Tạ Vân Kỳ vẫn cười, nói: "Chúng tôi đang nói đùa thôi, nếu không cũng đâu đến mức dậy sớm như vậy để luyện tập, Phi ca, chúng ta làm lại lần nữa nhé?"
Cao Phi không để ý đến Lý Ngọc Phong, cùng Tạ Vân Kỳ bắt đầu luyện tập theo nhạc, Đỗ Nhược cười hì hì gia nhập vào, còn nói: "Ba người chúng tôi nhảy kém hơn hai người họ, phải cố gắng hơn mới được."
Lý Ngọc Phong không quan tâm đến thái độ của họ, hừ lạnh một tiếng, tự mình đi đến góc phòng, bắt đầu luyện tập động tác khó mà anh ta định thêm vào.
Động tác mà anh ta muốn thêm vào gọi là con quay hồi chuyển, nói ngắn gọn là trông rất ngầu, nhưng thực tế độ khó cũng rất cao, không có nhiều năm kinh nghiệm vũ đạo thì không thể làm được.
Lý Ngọc Phong luyện tập rõ ràng cũng không suôn sẻ lắm, nhiều lần trọng tâm cơ thể không vững nên bị gián đoạn, hiệu ứng như vậy hiển nhiên không thể lên sân khấu, nếu không chẳng những không đạt được hiệu quả mà anh ta mong muốn, ngược lại còn dễ khiến huấn luyện viên khó chịu.
Âm thanh bốn người phía trước đều đều dậm chân vang lên, Lý Ngọc Phong càng thêm bực bội, anh ta ngẩng đầu lên nhìn, Tô Dực Thần tuy mặt lạnh tanh nhưng vẫn đang phối hợp với ba người kia tập luyện.
Lý Ngọc Phong cười lạnh trong lòng, thầm mắng cậu ta giả tạo, quan hệ tốt với những người khác thì có ích gì, cuối cùng cũng đều là đối thủ cạnh tranh, liền nghiến răng nghiến lợi tiếp tục tập.